Lifestyles Of Health And Sustainability
日々・・・
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

- - -
夜ヨガ
今日は2回目のヨガねこでした☆

2日しかたっていなくて、筋肉痛で体がガチガチ。。。

なかなか集中してするのは難しいなぁ...kyu

呼吸もして、ポーズも決めて、あっ足がプルプルする〜〜みたいな...ゆう★
(その間に呼吸は止まってしまっている・・・ゆう★

できなくていいって言われてもできたいと思って、必死になってる 汗

自分のことはなかなか何を考えてるのか、どんな人間なのか客観的に見れないし、

ヨガ続けて、自分のことに気付ければいいな矢印上kirakira


最近ヨガ始めたことで、今までの生活からひとつ充実感が増したような・・・まばたきにゃんキラほし

ステキな気分やわ〜矢印上
最近ずっとなにか変化したい気持ちが貯まってたこともあって
実現し始めたことが大きな一歩やわバラ

今度は金曜日suzumeき
Yoga comments(0) -
スポンサーサイト
- - -
Comment








<< NEW | TOP | OLD>>